الصحة والجمال

معروف أن النساء السعوديات رائدات جداً في كل المجالات، وخصوصاً في عالم الجمال الموضة، وتحديداً المكياج والشعر. وفي هذا المقال، رصدنا من مصففة الشعر السعودية هيام الحمادي مجموعة من تسريحات الشعر المناسبة للمرأة العربية، وهي تسريحات عصرية جذابة تعزز من إطلالة المرأة وتزيدها جمالاً وأنوثة، فاختاري من بينها ما يناسبك. …

  يتطلع كل منا لمعرفة ما يحدث كل دقيقة، في ظل التطور الهائل الذي أحدثه كوفيد-19 بحياتنا. “مصراوي” يُتيح خدمة يومية لعرض كل ما تريد معرفته عن تطورات فيروس كورونا المستجد أولا بأول، من ظهور أعراض جديدة أو حدوث طفرة مختلفة، وكذلك تطور اللقاحات والأدوية بشكل مختصر. أطعمة يجب أن …

   احتفاءً باليوم العالمي للتأمل World meditation day الذي يصادف اليوم الجمعة في 21 مايو، نلقي الضوء على ماهية التأمل، وفوائده على الصحة العامة والنفسية في الموضوع الآتي: تمّ العثور على فكرة التأمل لأول مرة بشكل مكتوب في حوالي 1500 قبل الميلاد في الهند. يُمارس التأمل كوسيلة لتخفيف التوتر وتصفية …

تكمن أهمية الصحة النفسية بأنها جزء لا يتجزأ من الصحة العامة، لا سيما في الحديث عن صحة المرأة النفسية فالمرأة نصف المجتمع ومن المهم أن تتمتع بصحة مثالية فهي الأم والأخت والزوجة وهي العاملة والناشطة الاجتماعية وهي شريك فعال في صنع القرارات التنموية للمجتمع ولذلك فالصحة النفسية لها أهمية في …

في الثلاثينات من العمر، تبدأ المرأة بمواجهة مشكلة فقدان الكولاجين في البشرة، التي تظهر على شكل تجاعيد وخطوط دقيقة. وعندما يتعلق الأمر بصحة البشرة، على المرأة أن تحسن اختيار مستحضرات العناية بالبشرة التي تستهدف مشاكل بشرتها ومتطلباتها. فاذا كنت قد دخلت مرحلة الثلاثينات، نرصد لك في هذا المقال، أبرز المستحضرات …

التمرهندي من المشروبات الرمضانية التى تحمل العديد من الفوائد لصحتك، فهو يعمل على تعزيز مناعتك و الحفاظ على الكبد والقلب، و إليك أبرز فوائده الصحية ،يقدمها موقع healthshots: 1. يساعد في إنقاص الوزن التمر الهندي غني بالألياف ولا يحتوي على نسبة دهون ، حيث تشير الدراسات إلى أن تناول التمر …

تبحث المرأة الحامل بشتى الطرق عن الصيام خلال شهر رمضان المبارك دون وقوع أى ضرر عليها أو الجنين، ولكن قبل أى شيء لابد من مراجعة الطبيب المعالج لأخذ النصيحة بالصوم من عدمه وفقًا لطبيعة الحالة، وفى حال إمكانية صوم المرأة الحامل فى رمضان، فإن هناك مجموعة من النصائح يجب أن …

  يقع العديد من الاشخاص، في أخطاء عدة بالتزامن مع شهر رمضان الكريم، الذي يهل علينا حاملا معه اليمن والخير والبركات، ويعتبر هذا الشهر مميزا عند المسلمين وذو مكانة خاصة عن باقي شهور السنة الهجرية، فهو شهر الصوم الذي يُعدّ أحد أركان الإسلام، حيث يمتنع المسلمون في أيامه، عن الطعام …

لطالما كانت المرأة العربية تواقة الى اقتناء مستحضرات الجمال الفاخرة والراقية، بما فيها العطورالنسائية الصادرة من أشهر العلامات التجارية. لذلك، جمعنا لك في هذا المقال، مجموعة عطور نسائية منعشة لشخصية المرأة العربية المميزة، لتختاري من بينها ما يناسبك. Maison Francis Kurkdjian Gentle Fluidity Gold Eau de Parfum إنه أحد العطور …

تغلب رغبة الأمّهات في خفض أوزانهنّ، بعد الولادة مباشرةً، على التغذية الضروريّة لهذه المرحلة. من المعلوم أنّ الطعام هو الوقود الأساسي للنشاط اليومي، الجسدي والعقلي، وبخاصّة للأمّ بعد الولادة، علماً أن الغذاء السليم يزوّدها بالطاقة الكافية للعناية بالمولود الجديد والرضاعة الطبيعيّة. وفي هذا الإطار، تتوجّه اختصاصيّة التغذية ماغي حبيب إلى …