الصحة والجمال

العصفورة نيوز:إن كنت تعانين من زيادة في الوزن وتريدين خسارة الكيلوغرامات الزائدة بشكل سريع نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع أنوثة سنقدم لك رجيم الخيار الفعال في مساعدتك على خسارة الكيلوغرامات الزائدة من الجسم فتعرفي عليه في ما يلي. تناولي هذه الأطعمة لسعرات حرارية أقل كيفية تطبيق رجيم …

  العصفورة نيوز:أكد باحثون أمريكيون عدم صحة المعتقد السائد لدى بعض النساء أن إنجاب أطفال يقلل من قدراتهن العقلية، وأن الحقيقة هى عكس ذلك تماما، فإنجاب أطفال يمكن أن يساعد في تطوير قدرات المرأة في تحمل الضغوط وإنجاز مهام متعددة في وقت واحد. وقال الباحثون إن إنجاب طفل بإمكانه في …

العصفورة نيوز:كشفت دراسة بريطانية حديثة أن تعرض المرأة للتدخين السلبيK قد يؤثر على طفلها المستقبلي بالسلب حتى قبل أن تحمل به. ووجدت دراسات سابقة أدلة مؤكدة على أن النساء الحوامل اللاتي يتعرضن للتدخين السلبي تزيد فرص إنجابهن لأطفال مصابين بمشاكل في المخ تؤثر على التعليم والسلوك، غير أن هذه الدراسة …

تبدأ علامات الشيخوخة فى الظهور بدأ من الرقبة وهو ما يجعل قطاع كبير من النساء يشعرون بحالة من القلق والإزعاج فتبحث كل منهن عن طرق لمعالجة هذه العلامات التى قد تفسد تماما جمال إطلالتها، وهناك عدة طرق لكى تتجنبى ظهور هذه التجاعيد من الأفضل أن تقومى باستخدام الوصفات الطبيعية. زيت …

العصفورة نيوز:يعتبر حب الشباب من اشهر مشاكل البشرة التي تعاني منها جميع الفتيات خلال فترة البلوغ أو التغيرات الهرمونية. وتتنوع علاجات حب الشباب بين الكريمات، الأقراص والوسائل الطبيعية. لكنّ، اليوم يقدم لك موقع أنوثة فوائد الاسبرين لعلاج حب الشباب.   يعتبر الاسبرين من الأدوية التي تجمع بين المواد الطبيعية والاصطناعية …

العصفورة نيوز:تعد العيون الجميلة من أهم علامات ومقاييس الجمال عند الشعوب، فتغزل كتاب وشعراء كبار في العيون، وقال “هوغو”: “عندما تتحدث إليك امرأة أنصت إلى ما تقوله عيناها”. ويتسائل شكسبير: “أين الكاتب الذي يرينا جمالًا مثل الذي نراه في عيني المرأة، ويتعجب من الكلمات التي تقولها المرأة بعينيها تحتاج إلى …

العصفورة نيوز: تعرفي علي أسس التغذية الصحية بالشرق الأوسط -زيادة استهلاك الفاكهة والخضر -تفضيل الوجبات الخفيفة الصحية على الوجبات والمشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الوحدات الحرارية -أهمية تناول الفطور الصحي يومياً -زيادة النشاط البدني المعتدل والحد من السلوك الذي يميل إلى قلة الحركة -تشجيع الترطيب الصحي للجسم والإكثار من …

العصفورة نيوز:لا تعرف المرأة عن مشاكل الخصوبة حتى تحاول الحمل، وقد تتأخر الفرصة حتى الثلاثينات من العُمر. أحد الأسباب التي تعيق محاولات الإخصاب والحمل هو قصور الغدة الدرقية، ويحدث ذلك نتيجة عدم إنتاج الغدة ما يكفي من هرمون. وينتج عن هذا القصور تأثر عملية الإباضة، فتتوقف أو تضطرب. تختلف أعراض …

العصفورة نيوز:فوائد الزيوت الحارة في إنقاص وزن الجسم؟ التدليك له عدة فوائد صحية للجسم منها إنعاش الجسم و جعله يسترخي كما إنه يمنح ‏الذهن الصفاء و الراحة و حتى تكتمل فوائد التدليك ينصح باستخدام الزيوت الطبيعية ‏الحارة لما لها من فوائد متعددة أهمها إزالة الشحوم و الدهون و بالتالي إنقاص …

العصفورة نيوز:قد تنسين أحياناً تنظيف وجهك قبل النوم، إذ يكون من المغري الانزلاق تحت الغطاء مباشرة بعد يوم طويل ومرهق. ومع ذلك، تعد هذه العادة أمراً ضرورياً لتجنّب أن يصير وجه حواء شبيهاً بالبيتزا؛ لأن عدم إزالة المكياج قبل التوجه للفراش يسبب عواقب غير صحية يمكن أن تفسد بشرتنا وتؤثر …