الصحة والجمال

نجحت مصممة الاكسسوارات رشا سالم، خلال تصميماتها لكولكشن صيف 2017 ، في إثبات أن الإكسسوار هو روح أناقة المرأة الحقيقي. وقالت إنها صممت مجموعة من مكملات الأناقة التي تضيف إلي أبسط الملابس مظهرا أنيقا ومتجددا بتصميم طاقم من مكملات الأناقة من الچينز مع القماش الفلكلوري الفلاحي، يضم يست بديزاين اسكارف …

وجدت العديد من الدّراسات علاقة طردية بين ممارسة رياضة الأيروبيك وخسارة وزن دهون البطن الداخليّة، الأمر الذي من شأنه تحسين المؤشّرات الصحيّة وتخفيض خطر الإصابة بالأمراض المُزمنة التي ترتبط بها السّمنة الوسطيّة، كما تقترح بعض الدّراسات قدرة تمارين الأيروبيك على تقليل دهون البطن حتى دون أن تنتج عنها خسارة في …

صرح الدكتور شريف عبدالحميد، استشاري النساء والولادة والذكورة والعقم، إن هناك الكثير من الأسباب التي تؤدى إلى تعرض السيدة الحامل للمخاطر أبرزها السمنة المفرطة التي تؤثر على الجنين أو إصابة الأم بأمراض عضوية مثل ضغط الدم والسكر وأمراض الغدد الصماء. وأعلن أن سن الزوجة سواء كان كبيرًا أو صغيرًا يؤثر …

جمالك سيّدتي محطّ الأنظار، وأناقتك تعرّف عنك، وإطلالتك ترسم معالم شخصيّتك… فلمَ لا تلجئين إلى الخبراء لمساعدتك في إبراز رونقك وطبيعتك الخلاّبة؟ فهل هناك أفضل من أن تواكبي الموضة وتنسّقي مظهرك لتكوني السبّاقة دوماً، مع الحفاظ على فرادة تألّقك؟ بات من الممكن في عصرنا هذا أن تُسندي الى الاختصاصيين مهمّة …

قالت الدكتورة عزيزة ناصف مدرس النساء والتوليد بكلية طب البنات بجامعة الأزهر، إن التمارين الرياضية لها فوائد كثيرة أثناء الحمل، موضحة أنه عندما تقوم السيدة الحامل بممارسة الرياضه تعطيها المزيد من الطاقة كما تجنبها آلام الظهر وتساعدها على العودة إلى حالتها الجسمانية الطبيعية سريعا بعد الولادة. وأضافت د.ناصف، في تصريحات …

تواجه الكثير من الفتيات مشكلات كثيرة مع عينيها في الصباح الباكر، فما بين الانتفاخ والتورم تجد الفتاة نفسها فريسة لتلك المشكلات التي تعيق قدرتها على وضع ماكياج العيون الخاص بها، ويزيد من الكلمات المحرجة التي تتلقاها من صديقاتها معلقات على حالتها الصحية بسبب مظهر عينيها. ولا تعلم الكثير من الفتيات …

إليكم بعض التفاصيل مشروبات الوزن: تناول كوبين من هذا المشروب يساعد على تفتيت الدهون هناك مكونات طبيعية تحتوي على خصائص تحفز الجسم على حرق الدهون، وتناول هذه المكونات بشكل دوري يساعد في إنقاص الوزن في مدة قصيرة بشرط اتباع نظام غذائي متوازن. وقدم موقع «سكيني مام» أحد المشروبات الناجحة في …

تشهد مصر والدول العربية  موجة حارة أتية من الهند مصحوبة بنسب مرتفعة من الرطوبة، ويحتاج هذا الطقس لاتخاذ بعض الإجراءات الوقائية. وفي هذا الصدد قدم الأستاذ الدكتور محمد شعلان نصائح يجب اتباعها للوقاية من آثار الطقس الحار. نصائح للحماية من الجفاف: التواجد دائما في مكان الرطوبة فيه قليلة ودرجة البرودة …

تنتظر الفتيات عقب الزواج مباشرة حدوث الحمل لتحقيق حلم الأمومة والإنجاب، قبل التقدم في العمر، خاصة أن مشكلات الحمل تزداد مع التقدم في العمر. ويقول الدكتور علاء حامد، استشاري طب وجراحة النساء والتوليد، إن فرص حدوث الحمل تقل لدى المرأة مع التقدم في العمر نتيجة قلة عدد البويضات، كما أن …

يهل علينا عيد الفطر المبارك، وبعد تناول مختلف الأطعمة خلال شهر رمضان يشتاق المصريون لتناول كعك العيد والفسيخ والرنجة فى عيد الفطر باعتباره من عادات الطعام والطقوس الموروثة. يقدم الدكتور عمرو حسن استشارى النساء والتوليد، لقراء «الشروق» بعض النصائح على السيدة الحامل اتباعها لتجنب الأضرار والمضاعفات التى يمكن أن تحدث …