الصحة والجمال

يكمن أحد أسرار جمال المكياج في تحديد لون البشرة بشكل صحيح، واختيار ألوان مستحضرات التجميل على هذا الأساس. ولأن المرأة السعودية تهتم دائماً بإطلالتها وجمال مكياجها، تولي أهمية كبرى للون بشرتها، بحيث تختار ما يلائمها من ألوان أحمر الشفاه وكريم الأساس والبلاش. في ما يلي، سنطلعك على طريقة السعوديات في …

تُعتبر التمارين الرياضية من أقوى الوسائل والطرق الطبيعية للتخلص من الوزن الزائد، وخاصة الدهون الموجودة بمنطقة البطن.حيث أن منطقة البطن هي من أكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون والشحوم وتظهر بها ملامح زيادة الوزن. لذا لابد من التخلص منها بشكل مستمر حتى لا تسبب زيادة وزن مفرطة، يصعب التخلص منها …

نعتمد في الطقس المرتفع ودرجات الحرارة العالية على المشروبات المختلفة، وقد يدمن البعض المشروبات المثلجة خاصة في فصل الصيف، سواء غازية أي مليئة بالصودا، أو عادية، وهو ما يسبب الكثير من الأضرار الصحية من أهمها: – تسبب آلامًا بالأسنان والضروس لأصحاب اللثة والأسنان الضعيفة. – تسبب مشكلات هضمية وتقلل القدرة …

يعد فنجان القهوة الصباحي، بالنسبة لملايين الأشخاص حول العالم، ليس مجرد طقس عابر من الطقوس الصباحية، وإنما عبارة عن منبه يساعد على بدأ اليوم بشكل أفضل. واكتشف العلماء أن شرب القهوة بانتظام يؤدي إلى تقليص جزء هام من الدماغ والذي يتحكم في النوم. ووفقا لعلماء من جامعة سول في كوريا …

المصمم اللبناني داني أطرش استلهم مجموعته الجديدة من أيقونات استوديو 54 وقدّم فساتين تنوّعت بقصّاتها وألوانها وسيطر عليها التطريز والدانتيل المخرّم. تناغم الجرأة مع التصميم الانسيابي اختصار تناغم الجرأة مع التصميم الانسيابي، هو ما يطغى على ملامح مجموعة أنيقة قدمها المصمم اللبناني داني أطرش لموسم خريف وشتاء سنتي 2018 و2019 …

  أصبحت تنورة القلم الرصاص Pencil Skirt منذ أن تألقت بها النجمة الراحلة مارلين مونرو من القطع العصرية الرائجة بقوة ، إذ تزيد المرأة أنوثة ورشاقة، كما تناسب الفتيات الممتلئات ولم تعد تقتصر على المناسبات الكلاسيكية فقط. وسجلت التنورة حضورًا لافتًا على منصات عروض الأزياء حيث ظهرت تنورة القلم الرصاص …

  يُعد اختيار الطعام الصحي أمراً مهماً جداً بالنسبة للمرأة خلال الحمل، إذ إن نظامها الغذائي يلعب دوراً كبيراً في توفير العناصر الغذائية الضرورية لنمو الجنين بشكل سليم. فما هي فوائد تناول الفاكهة خلال الحمل؟ إن اتباع نظام غذائي صحي خلال الحمل يساعد الجنين على النمو بشكل صحي وسليم، بالإضافة …

يتربع صندل حلقة الإصبع “Toe Ring” على عرش موضة الأحذية النسائية في صيف 2018 ليمنح المرأة إطلالة جذابة تعكس تفردها. وأوضحت خبيرة الموضة الألمانية كلاوديا شولتس أن صندل حلقة الإصبع هو صندل ذو رباط على شكل حلقة حول إصبع القدم الكبير، مشيرة إلى أنه يناسب في المقام الأول المرأة التي …

مشروبات ديتوكس سريعة يمكن تحضيرها بنفسك فى المنزل لتنقية الجسم من السموم وضبط شهيتك وتنظيم مستويات السكر في الدم وإليك أسرع مشروبات ديتوكس يقدمها موقع بولد سكاى الهندى وكل ما تحتاجينه .. 2 لتر من الماء 3-5 شرائح الفراولة شريحة واحدة من الخيار 1 ثمرة من الجريب فروت طريقة تحضير …

نشر موقع أمريكي طبي يعرف باسم “Herbs & Medicines” قائمة ضمت العديد من المأكولات والوجبات التي ينصح بأن تتجنبها المرأة خلال أشهر الحمل التسعة. أكد الموقع على ضرورة وضع نظام غذائي متوازن خلال فترة الحمل، بحيث يوفر للمرأة الحامل كل العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمها خلال هذه الفترة. كما أكد …