الصحة والجمال

نشر موقع أمريكي طبي يعرف باسم “Herbs & Medicines” قائمة ضمت العديد من المأكولات والوجبات التي ينصح بأن تتجنبها المرأة خلال أشهر الحمل التسعة. أكد الموقع على ضرورة وضع نظام غذائي متوازن خلال فترة الحمل، بحيث يوفر للمرأة الحامل كل العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمها خلال هذه الفترة. كما أكد …

يُعد التمر من أكثر الأطعمة المفيدة للإنسان لما يحتويه من مواد غذائية مهمة، فهو يمد الجسم بما يحتاجه من سكريات وحديد، كما أن للتمور فوائد أخرى تساعد المرأة في الاهتمام بجمال شعرها وبشرتها. 1- محاربة التجاعيد وتجديد نضارة البشرة نظرًا لاحتواء التمر على مادة الكولاجين وفيتامين ج ومضادات الأكسدة فهو …

هناء السيد قدمت مصممه الازياء رشا امين عده نصائح عند ارتداء الفستان السواريه بأناقة مع الحجاب وقالت فى فصل الصيف تكثر المناسبات والافراح واليوم سأخبرك ببعض النصائح والاعتبارات التي ستساعدك في الحصول على فستان سوارية رائع يميزك كمحجبة. التوب الضيق ابتعدي تماما عن التوب الضيق المصنوع من قماش الليكرا أو …

إذا كنتِ تتساءلين ما هو الأفضل لإخفاء بوادر الشيخوخة الظاهرة على بشرتكِ: البوتوكس أم الحمض الهيالوريني، فاعلمي أن لكلٍ من هاتين المادتين فوائدها ومجالات عملها التي ندعوكِ للتعرّف عليها فيما يلي: البوتوكس لتصحيح التجاعيد التعبيريّة البوتوكس هو في الأصل مادة سامة يتمّ خلطها مع مصل فيزيولوجي وحقنها، تحت إشراف طبّي، …

تعد السيدات، أكثر عرضة لأمراض القلب على مستوى العالم، وأثبتت منظمة الصحة العالمية فى تقرير لها، إن الملايين من النساء والرجال حول العالم يفقدون حياتهم سنوياً، بسبب أمراض القلب السيدات الأكثر عرضة بشكل أكبر من الرجال للإصابة بأمراض القلب، تماماً مثلما هم معرضون للإصابة أكثر من الرجال للإصابة بالسمنة و …

يوجد الكثير من الأعشاب الهامة التي يجب على كل مرأة تناولها بصورة مستمرة، كونها تساعد في منح الجسم العديد من الفوائد الصحية، والتي تجلب الكثير من الفوائد لنا، علاوة على ذلك تمثل الأعشاب أهمية ضخمة للجسم. الكركم يحميك من السرطان: فكما جاء في موقع “هيلث”، فيوجد الكثير من الأعشاب التي …

  “الكاش مايوه” وهو أحد القطع التى لا تستغنى عنها المرأة وخاصا إذا كانت ترتدي مايوه مكشوف، فتميزت موضة صيف 2018 بالالوان الزاهية، كالاحمر والاصفر والازرق والاخضر، والاقمشة المشجرة، والمنقوشة بالورود والشخصيات الكرتونية.وعلى الرغم من ذلك ايضا ظهرت في هذا الصيف الكاش المصنوع من الكروشية، والمطرز.

تعاني الكثير من النساء من ظهور البقع السمراء على الجلد، مما يؤثر على نفسية المرأة، ويجعلها تشعر بالقلق من السبب في ظهور مثل هذه البقع. وتتمثل أسباب ظهور تلك البقع السوداء في جسم المرأة في: 1-التغيرات الهرمونية في الجسم، والتي تحدث للمرأة في مراحل عمرية مختلفة. 2-تكرار الحمل، خلال فترات …

من الصعب تحمّل الروائح الكريهة التي تنبعث أحيانا من القدمين، كما أنها تُسبب الإحراج لصاحبها في حال تواجد مع شخص آخر أو مجموعة من الناس، إذ يرجع السبب في ذلك إلى مجموعة من العوامل منها ما هو مُتعلق بالنظافة الشخصية للفرد، وأخرى بمشاكل مرضية، وأحيانا عادات سيئة كارتداء الحذاء لفترة …

تنتظر المزيد من الأمهات حتى وقت متأخر من العمر أن ينجبن أطفالا، لكن الحمل بعد الخمسين لا من الأشياء النادر حدوثه للغاية، وتبدأ خصوبة المرأة بالانخفاض في أوائل الثلاثينيات من عمرها، وبعد سن 35، يبدأ عدد بيضاتها القابلة للحياة في الانخفاض بسرعة أكبر. وتولد النساء مع كمية محددة من البويضات …