الصحة والجمال

كل فتاة تبحث أن تكون صاحبة صفات حميدة، لتكون محبوبة بين جميع أقرانها، ولكن هناك صفات سيئة إذا امتلكتها المرأة تقلل من جمالها.. أبرزها: 1-التصنع يأتي التصنع والتكلف علي رأس الصفات التي تجعل المرأة غير جذابة مهما بدت جميلة، لذلك يجب أن تكون المرأة علي طبيعتها كي لا تفقد جمالها. …

يعاني الكثير من أزمة زيادة الوزن، ولا يستطيعون اتباع نظام غذائي صحي أو ممارسة الرياضة، باستمرار من أجل اللياقة البدنية وخسارة الوزن، ليصبح الدايت حلم الكثيرين ولا يستطيعون تحقيقه سوى اسبوع واحد على الأكثر ثم يعودون لنظام حياتهم الطبيعي. لكن يمكنك اتباع ريجيم الشوفان، فهو سهل وسريع المفعول، وبإمكانه أن …

مع الوزن الزائد او بعد الولادة تضعف عضلات المعدة ويزداد حجم البطن، ولقد جمعنا لك بعض التمارين التي يمكن ممارستها بالمنزل لشد عضلات البطن والحصول على بطن مسطح.وللحصول على نتائج مذهلة عليك ممارسة تلك التمارين ثلاث مرات أسبوعياً. التمرين الاول اجلسي على ركبتيك مع استقامة الفخذين فوق الركبتين واستقامة الجذع …

  اختيار خبيرة التجميل ليلة الزفاف أمر لا يقل أهمية عن اختيار قاعة العُرس، وفستان الزفاف، فكل فتاة تحلم بأن تكون ملكة متوجة خلال هذا اليوم. وتؤكد خبيرة التجميل سما صفوت أن دائما سقف توقعات العروس ما يكون مرتفع ولهذا يجب أن يدور بينها وبين خبيرة التجميل التي وقع عليها …

  جميع النساء جميلات ولكن تختلف خصائص الجمال من دولة إلى أخرى من شعب إلى آخر، فهنا مثلا الشقراء أجمل امرأة وهناك السمراء هي الأجمل فمن الصعب أن نحدد أي جمال يعتبر الأمثل، لهذا السبب جمعنا لكم خصائص الجمال من دول مختلفة.  

من أحدث الإكسوارات التي تعطى مظهر للشعر، هو إرتداء البندانه، فتجعل شكل شعرك مميز و مختلف، وهى أيضاً مناسبة جداً في الشتاء، وتمنع الشعر من الهيشان وتكون مناسبة في حالة الخروج في الصباح أو حين تذهبين للجامعة.ويفضل إختيار البندانات بالألوان المبهجة لكي تكون ظاهرة وتعطي مظهر رائع و مناسب جدًا …

الكثيرات من النساء تجهلنَ علامات الجمال لديهنّ، اكتشفي الآن علامات الجمال عند الأنثى، وهذه مجموعة منها، تعرّفي إليها: •الرموش الطويلة: تُعتبر الرموش الطويلة واحدة من علامات الجمال عند المرأة، وإن لم تكن لديكِ، فهناك وصفات طبيعية كثيرة بإمكانك عملها للحصول على الرموش الطويلة. •الشعر بين الحاجبيْن: إنّ ظهور الشعر الخفيف …

“أتمنى أن يكون لي بيتٌ في الريف، مُطل علىٰ بُحيرة تتلألأ كُلما اكتمل القمر، وحَديقة صغيرة لأزرع بِها القليل مِن الطماطم والبطاطا وبَعض الزهور، ومِدفأًة مبنيّة مِن الطوب الأحمر، بِجانبها أريكة صغِيرة عليها وِشاح من الصوف، وصوت صُرصار الليّل ورائِحة الحليب الدافِىء مع الزنجبيّل”.. هي تغريدة كتبتها غدير على موقع …

عززت الفلبين مكانتها بين الدول الأكثر تحقيقا للقب “ملكة جمال الكون”، بعد أن توجت الفلبينية كاتريونا غراي بلقب 2018 .وتعتبر فنزويلا من أكثر الدول التي حققت لقب ملكة جمال الكون، لكنها لسيت الأكثر، واعتبر البعض ملكات الجمال الفينزويليات “الصادرات الأكبر” في البلاد بعد النفط.وحققت حسناوات فنزويلا تاج ملكة جمال الكون 7 …

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الشاى، وفى الأونة الأخيرة انتشرت العديد من أنواع الشاى الغير مألوفة، تقدمهما الشيف هالة فهمى. شاي الكرك أحد أنواع الشاي الشهيرة، باستخدام الزنجبيل واللبن والحبهان وهو يساعد كثيرا على فقدان الوزن . شاي بالفراولة والنعناع نكهان غريبة لكوب الشاي بالياسمين والفراولة شاي مغربي كوب الشاي …