الصحة والجمال

على المرأة الحامل الاهتمام بصحتها في شهر رمضان، وتختلف كل امرأة حامل عن الأخرى في قوة تحمل الصيام تبعا للحالة الصحية لها، وفي حالة سمح الطبيب لها بالصيام خلال شهر رمضان ينبغي عليها الاهتمام بنظام غذائي خاص؛ حفاظا على صحتها وصحة جنينها، وفيما يلي نتعرف على نصائح مهمة للمرأة الحامل …

فاكهة الرمان من الفواكه الخريفية ذات الطعم اللذيذ والرائحة الذكية، وتتمتع تلك الفاكهة باحتوائها على المواد والعناصر الغذائية المفيدة في علاج المشكلات الصحية المختلفة، فضلا عن دخول الرمان في الوصفات الجمالية المختلفة للعناية بالبشرة والشعر، وتتعدد فوائد الرمان، ولا سيما الفوائد الصحية للرمان أثناء الحمل؛ وفيما يلي نرصد لكم أهم …

تحتار المرأة العاملة خلال انتقائها ملابس العمل. فلا تجد الوقت الكافي لتنسيق الملابس كل يوم، لذلك اخترنا لها أفضل الستايلات التي تمكّنها من تنسيق ملابسها والتألق في عملها. فأزياء السيدة العاملة لها طابعها الخاص، بعيداً عن أزياء طالبة الجامعة أو المرأة العادية، فهي تحتاج إلى ستايل معين يليق بسيدة المكتب. …

ترغب جميع الفتيات فى التمتع بشعر ناعم وطويل وخال من مشاكل التساقط والتقصف، ولعل من أبرز النماذج التى تعرف بالشعر الصحي هن نساء الصين، ونقدم اليوم من المطبخ الصينى وصفة النساء فى التحلي بشعر لامع وقوي وصحى وطويل فى أسرع وقت وهي: المكونات: كوب أرز كوب مياه زيت إكليل الجبل …

نحن جميعاً بحاجة إلى تنظيم الوقت حتى نتمكن من القيام بالحد الأقصى من العمل دون توتر أو شعور دائم بالإلحاح، وخاصة ربات البيوت أو المرأة العاملة، التي تحتاج لأن تكون أكثر اهتماماً بتنظيم الوقت لكثرة المسؤوليات عليها. أوضحت الدكتورة ربا الحوراني أخصائية التغذية عدة خطوات وممارسات لمحافظة المرأة على صحتها …

فوائد السبانخ للصحة الجنسية : المشكلات الجنسية هي أكثر ما يهدد الحياة الأسرية و السبب وراء عملية فقدان الرغبة الجنسية و القدرة الجنسية إلى كثير من الأسباب الصحية و التي تتعلق أغلبها بعدم حصول الجسم على العناصر الغذائية الأساسية و اللازمة له و الحل الذي لا يهتم به الكثيرين هو …

نشر المدرب ومدون الإنترنت الشهير، ألكسندر كورتيس، على صفحته في تويتر قائمة من الصفات التي يرى أنها يجب أن تتوفر في المرأة المثالية، وأشار كورتيس إلى أنه على المرأة الجميلة أن تحب رجلها وتستمع إليه، وتتصف ببشرة ناعمة الملمس، وأن تكون فنانة في طهي الطعام.وذكرت صحيفة “ذي صن”، أن “المرأة …

أثبت علماء المركز الطبي بجامعة لوما لندا الأمريكية، أن اتباع نظام غذائي نباتي له مفعول علاجي لمرض السكري.وأجرى الباحثون في المركز الطبي تجارب استمرت 16 أسبوعا، بمشاركة مصابين بالنوع الثاني لمرض السكري.واتضح أن إفراز هرمون الإنسولين ازداد بنسبة عالية عند الذين اتبعوا حمية نباتية.واستنادا إلى هذه النتيجة، يقول الباحثون: “النظام …

يؤمن دائما الكثير من الأشخاص ، أن الجمال لا يحتاج لتكلفة مادية عالية، يجمع لكِ في كل حلقة وصفات طبيعية وموفرة، يمكنك التخلي بها عن شراء مستحضرات التجميل، والحصول على أفضل شكل لكِ ،على طريقة خبيرة التجميل اميرة شنب . لعلاج مشكلة تشقق الشفاه في فصل الشتاء، عليك الاعتماد على …

قال الدكتور حسن سيد شاكر أستاذ جراحات المسالك البولية بجامعة عين شمس في مصر إن إضطرابات التبول والمثانة العصبية وآلام الحوض المزمنة اضطرابات عصبية تصيب أعصاب المثانة وتؤدى إلى أعراض كثيرة مختلفة كالتردد على الحمام بكثرة والسلس البولي وآلام الحوض وغيرها، والعلاج يبدأ بالتشخيص الدقيق لمثل هذه الحالات . وأضاف حسن …