الصحة والجمال

من أشهر مشاكل الشعر التى تعانى منها السيدات هذه الفترة هى أطراف الشعر التالفة، وسريعًا ما يذهبن إلى الكوافير لقص الأطراف للتخلص من هذا المظهر المزعج، وكأنه نوع من أنواع العلاج. ولكن من الأفضل الاعتماد على الماسكات الطبيعية لأن قص الأطراف يجعلها تعود إلى ما كانت عليه مرة أخرى، فيجب …

أصبحت الحواجب الكثيفة موضة منذ فترة ليست بالقصيرة، في الوقت الذي تعاني فيه بعض الفتيات من حواجبهن الرفيعة، حيث تلعب الحواجب دورا رئيسيا في إبراز جمال الوجه، إذ تسلط الضوء على العين. نقدم طرق منزلية لتكثيف الحواجب بشكل آمن، بحسب موقع “فوود” المهتم بالتغذية السليمة للصحة والجمال: زيت الخروع هو …

  تستعين مصممة الجواهر، ريغيتز أوفرغارد، التي تُصَنِّع كثير من تشكيلات علامة جورج جنسن، بالأشكال العضوية للطبيعة كمصدر إلهام تستوحي منه أفكار تشكيلاتها، وهو ما اعتمدته في تشكيلتها الجديدة Magic، التي جاءت لتعزز بها جمال المرأة الطبيعي، كما هي عادتها على الدوام. وجاءت قطع التشكيلة الحسية البسيطة مرصعة بقطع من …

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن النساء اللائي يفضلن الاستيقاظ مبكرًا يوميًا، تقل لديهن احتمالات الإصابة بسرطان الثدي عن غيرهن.وحسب وكالة “رويترز”: يقول الباحثون في الدراسة التي نشرت في دورية الطب البريطانية إن دراسات سابقة ربطت بين عدم انتظام مواعيد النوم والحصول على قدر أكبر من اللازم من الراحة وزيادة احتمالات …

  تدل حالة الظهر والحوض ومدى استقرار الدورة الدموية على صحة المرأة، حيث يمكن أن يسبب وجود مشاكل بالدورة الدموية أو الظهر إلى إصابة المرأة ببعض الأمراض، مثل آلام البطن وأسفل الظهر، فضلا عن الاضطرابات الجنسية ومشاكل الأمعاء. وبحسب موقع ” Bright Side” هناك عددًا من التمارين التي تؤثر على …

تروي مجوهراتها قصّة المرأة الحديدية، ذات الأدوار والمتعددة في الحياة.. وتسعى من خلال تصاميمها الراقية إلى تمكين المرأة، وحثها على التعبير عن ذاتها. إنها المصممة الإماراتية الشابة «حمدة عبدالله» التي تبتكر أرقى المجوهرات، والتي كان لموقع «سيدتي» معها هذا اللقاء المميز.   – كيف ولماذا قررتِ خوض مجال تصميم المجوهرات؟ …

تأخر الحمل من المشاكل التى تقلق السيدات وتعكر عليهن حياتهن، وخصوصا بسبب نظرات الناس وسؤالهم الدائم عن سبب التأخير، قد يكون تأخر الحمل بسبب وجود مشكلة صحية وقد يكون أمرا طبيعيا وسيحدث مع الوقت ولكن القلق والتوتر يسيطران على السيدات. وحسب ما ذكره موقعmother فإن هناك بعض الأطعمة التى تساعد …

تعتبر تمارين السكوات من التمارين الهامة والمفيدة جدًا لصحة الجسم. يوجد لهذه التمارين العديد من الفوائد التي تعود على الجسم والنفس. فهي تشد عضلات الجسم و تحافظ عليها؛هذا بالإضافة إلى تنحيف الأجزاء التي يتراكم بها الدهون. لا تقف فوائد هذه الرياضة فقط على ما قد اشتهرت به، ألا وهو الحصول …

من أكثر الأمور التي تهتم بها كل فتاة وامرأة خلال يومها هي تطبيق مكياج ناعم وطبيعي وجذاب في نفس الوقت خلال فترة الصباح. نحتاج، نحن النساء، عند خروجنا في الصباح سواء كنا متجهات نحو العمل او الجامعة، إلى تطبيق مكياج ناعم يتناسب مع هذا التوقيت ويجعل اطلالتنا عصرية وناعمة. ولكن، …

من منا لا تحلم بشعر صحي وطويل مفعم بالحيوية خاصة مع تقدم العمر، فمن المعروف أن مع تقدم السن يبدأ الشعر فى التساقط، وتقل كثافته بشكل ملحوظ خاصة بعد تخطى المرأة لسن الثلاثين. يزيد الأمر بشدة عند سن الستين. لذلك، يجب أن تحرص المرأة على تناول عدد من الفيتامينات الهامة …