الدراسات والابحاث

نسفت دراسة حديثة الأفكار المغلوطة حول البطاطس، إذ كشفت أن البطاطس يمكن أن تساعد في التخلص من الوزن الزائد، دون بذل الكثير من الجهد. وقال العلماء إن الناس يميلون إلى الشعور بالشبع بمجرد تناول كمية معينة من الطعام، بغض النظر عن محتواها من السعرات الحرارية. وبحسب صحيفة «ذا صن» البريطانية، …

توصلت دراسة أجريت في بريطانيا إلى أن أقل من نصف عدد الأمهات في البلاد لا يصلن إلى المستويات المطلوبة من النشاط الحركي، وأن أمهات الأطفال الأصغر سنا جئن في المرتبة الأخيرة في معدلات النشاط الحركي. وينطوي النشاط الحركي، لاسيما في الدرجات من المعتدلة إلى الكبيرة، على كثير من الفوائد الصحية …

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة في الصباح أفضل من المساء بالنسبة للنساء في الأربعينيات من العمر وما فوق، حيث تبين أنها طريقة جيدة للحفاظ على صحة القلب، بحسب ما نشر موقع ” Health”. قالت مؤلف الدراسة جالي البلاك، طالبة دكتوراه في قسم الطب الباطني في المركز الطبي بجامعة ليدن …

المرأة السعودية الأولى عربياً والـ10 عالمياً في “الأكثر تعليماً ابهار المرأة السعودية في مختلف المجالات يزداد يوماً بعد آخر، وهو ما برهنه حصولها على المرتبة الأولى عربياً والعاشرة عالمياً ضمن أكثر النساء تعليماً في العالم، حسب موقع «سبكتيتور إندكس» للإحصاءات الدولية. ونالت النساء السعوديات المتعلمات نسبة 91% حسب الموقع، ما …

توصلت دراسة إلى أن ممارسة اليقظة التي تهدئ العقل والجسم هي طريقة فعالة للغاية لفحص ضغط الدم. ولاحظ الأشخاص الذين مارسوا هذه التقنية انخفاض مستوياتهم أربع مرات أكثر من المجموعة الضابطة التي تلقت رعاية قياسية لا تتضمن أدوية. وتساعد ممارسة اليقظة الذهنية الأشخاص على إدارة عواطفهم بشكل أفضل وتعزيز وعيهم …

كشفت دراسة حديثة أن جائحة كورونا أدت إلى انخفاض كبير في الرضا عن الحياة لدى الألمان، لكن الأعباء الحياتية كانت متباينة بشدة باختلاف فئات المجتمع. وأظهرت الدراسة التي أعلنها المعهد الألماني لأبحاث السكان أمس في فيسبادن، وشملت نحو 30 ألف شخص، أن الذين لديهم علاقات مستقرة والذين كانوا قادرين أيضاً …

أقيمت دراسة حديثة عن الأعمال اليومية والمنزلية التي تقوم بها المرأة الأم وتوصلت الدراسة أن المرأة المتزوجة والتي تمتلك أطفال تؤدي أعمالاً يومية توازي حجم سبعة عشر وظيفة مقارنة بأي وظيفة يقوم بها أي رجل. وأشارت مجلة mothercare التابعة للمملكة المتحدة أن المرأة تقوم بمهام متعددة بشكل يومي وهذه المهام …

  اتضح أن جائحة كوفيد – 19 والحرب الروسية على أوكرانيا فاقمتا من أزمة الغذاء العالمية. ووفقاً لدراسة أجريت في سويسرا، فإن النساء يحصلن على غذاء أقل من الرجال. نشر التحالف السويسري من أجل الغذاء المُستدام في العالم (اختصارا “تحالف سوفوسيك”) الذي يضم بعض المنظمات غير الحكومية السويسرية تقريراً حول …

وجدت دراسة جديدة أظهرت أن أكثر من نصف النساء بلا أطفال في سن الثلاثين، أن السبب الرئيسي وراء ذلك هو التركيز على العمل. وتم إعداد الدراسة لفهم سبب تأخر النساء في إنجاب الأطفال، ومنحت 411 مشاركة قائمة من 11 خيارا، وطلب منهم اختيار ما يصل إلى ثلاثة خيارات كانت مهمة …

تعد السكتات الدماغية من أكثر الأمراض الخطيرة انتشارا وتأثيرا على حياة المرضى وعائلاتهم، وارتبط حدوثها بعدد من العوامل المعروفة، إلا أن دراسة جديدة وجدت رابطا بينها وبين عارض تتعرض له النساء في مرحلة انقطاع الطمث. ومن أعراض السكتة الدماغية، الصداع الشديد المفاجئ، والشلل أو الضعف في جانب واحد من الجسم، …