تناولت العديد من المقالات والأبحاث المهارات التي يجب أن تتحلى بها المرأة للموازنة بين عملها وأمومتها، وكيف عليها أن تدير الوقت وتتأقلم مع نمط حياتها المضغوط، لكن من ناحية أخرى فإن الأمومة تصقل المرأة بالعديد من المهارات، وربما تستحق تلك المهارات وضعها في السيرة الذاتية لها. وتعد الأمومة من أكبر …

غالباً ماتكون الام الظهر مصدراً للازعاج خاصة فى حالات الحمل فهى قد تتسبب فى مشكلات على رأسها عدم القدرة على النوم و القيام بأداء المهام اليومية وهى ليست خطيرة فى معظم الاحيان الى انها كذلك حال صاحبها حمى وآلام مستمرة مع نزيف مهبلى ويعانى من 50 الى 70 % من …

المرأةُ المغاربية بصفة عامة لها خصوصيةُ الجغرافيا والتاريخِ والحضارة، فهى واسعةُ الآفاقِ الفكرية، كبحرٍ، متحررةٌ، متأسسةٌ ثقافيًا، وبداخلها روحُ النضالِ والمقاومة.   اليوم، أتوقف مع المرأة التونسية، وقد غادرتْ عالمَنا، منذ أيام، الكاتبة والمحامية التى خصّصتْ حياتَها للدفاع عن قضايا المرأة. (جيزيل حَليمى Gisèle Halimi)، (1927 -2020). السيدة «جيزيل» هى …

قامت الدكتورة ماريان امير عازر ، عضو مجلس النواب المصري ورئيس لجنة الشباب والمرأة في البرلمان الدولي للتسامح والسلام ، بعرض ورقة البرامج والسياسات المقترحة بشأن خطة مصر لللاستجابة السريعة لاحتياجات المرأة أثناء انتشار فيروس كورونا المستجد في منتدى دولي للبرلمانيات. وقالت عازر أنها كانت فخورة بعرض ورقتي السياسات ورصد …

  كتبت_أسماء حامد   تستقبل الأمة الإسلامية الأيام المقبلة، عيد الأضحى المبارك، وأكثر ما يقلق البعض وخاصة النساء، زيادة الوزن نتيجة كثرة تناول اللحوم والوجبات الدسمة.   ومن جانبه قال الدكتور مصطفي البحيري، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة،  إن اتباع نظام غذائي سليم للمحافظة علي الوزن خلال عيد الأضحي، كافي …

أثبتت العديد من الدراسات أن للجزر فوائد كثيرة، ويساهد في مكافحة العديد من الأمراض، فهو غني بمادة الكاروتين، وهي من الصبغيات المسئولة عن اللون الأصفر والبرتقالي والأحمر في الخضراوات والفواكه، وهي مادة مضادة للأكسدة. ولمادة الكاروتين دور كبير على صحة الإنسان، إذ تكافح الشيخوخة وتقي من الإصابة بعدة أمراض كالقلب …

يشهد حراك النائب فاطمة القطري، رئيسة لجنة المرأة والطفل في مجلس النواب، سعيا وعملا متواصلا على الرغم من جائحة كورونا كوفيد 19، من خلال أيمانها بضرورة وضع حلولا مبتكرة لمعالجة مشكلة تنفيذ أحكام الأسرة المتعلقة بحق الرؤية لصالح أحد من الوالدين خاصة في ظل استمرار تعليق العمل في المراكز الاجتماعية، …

رغم أن المرأة القوية من النساء التي يحبها الرجال إلا أن هناك أنواعاً من المرأة يصعب التعامل معهن، وإليك 6 سمات لنساء قويات لا يمكن لمعظم الرجال التعامل معهن بسوء كونهن يعرفن ما لهن وما عليهن، وذلك وفقاً لـ موقع powerofpositivity: نساء قويات يفرضن احترامهن على الرجال 1. المرأة القوية …

نصائح الموضة التي تسهّل حياة المرأة العاملة ضرورية في حياة كلّ واحدة منّا، وهي لا تتعلّق بالحصول على إطلالة مثاليّة خلال دقائق فحسب، إنّما توفّر لك حلولًا رائعة في الصباح، وطوال ساعات عملكِ. على المرأة العاملة أن تتميّز دائمًا بإطلالة أنيقة، وأن تجد حلًّا سريعًا لأيّ مشكلة قد تؤثّر على …

يُخيم الهدوء على المكان، عدا أصوات دورية لآلات حادة تخترق شيئاً ما، وتُحيله قطعاً متفاوتة الأحجام. وما أن تلج الورش حتى ترمق مُجسمات تُشبه أجساداً بشرية، وأشخاص مُنهمكون في أشغالهم، تتوسطهم فدوى الواقفة بشموخ أمام طاولة عريضة، وبيُمناها مقصها الحاد، وفي اليُسرى قطعة طبشور خاص. تقف فدوى بتركيز شديد لأن …