الدراسات والابحاث

متلازمة القولون العصبي.. تعرف على أسبابها وأعراضها تحدث متلازمة القولون العصبي عندما يعاني المرء من ألم متكرر في البطن وتغيرات متكررة في حركة الأمعاء، في هذه الحالة قد يصاب المرء بالإسهال أو الإمساك أو كليهما بانتظام مع الانتفاخ. أهمية شرب الماء بين الإفطار والسحور.. تعرف عليها يعتبر شرب الماء في …

صدر في الإمارات العربية المتحدة، العدد 32 لشهر أبريل/نيسان 2022 من مجلة “الحيرة من الشارقة”، والتي تصدرها دائرة الثقافة بإمارة الشارقة، حيث تزينت صفحات العدد بقصائد لـ 45 شاعراً وشاعرة عربية. وفي افتتاحية العدد، اشارت المجلة إلى الرسالة المهمة للشعر في المجتمع، وأنه “علاوة على كونه يحمل الألق الإبداعي للأدباء، …

أصدرت مؤسسة ماعت للسلام والتنمية وحقوق الإنسان، دراسة جديدة بعنوان “المرأة العربية وصناعة السلام.. المساهمات والإخفاقات في ضوء أجندة المرأة والسلام والأمن”. وتركز الدراسة على المرجعيات القانونية لمشاركة النساء في بناء السلام من بينها اتفاقية القضاء على جميع أشكال التمييز ضد المرأة، بجانب القرار 1325 الخاص بالمرأة والسلام والأمن، وكذلك …

كشفت مجموعة من الأبحاث أن المركبات الموجودة في قشر الفواكه الحمضية مثل: البرتقال واليوسفى والليمون يمكن أن تخفض بشكل كبير مستويات الكوليسترول الضار بنسبة تصل إلى 40٪، بحسب ما نشرت جريدة “دايلي إكسبريس”. وأوضحت الأبحاث، المنشورة في Science Daily، أن المركبات المضادة للأكسدة الموجودة في قشر الحمضيات يمكن أن “تخفض …

كشفت دراسة جامعة “تومسك” الروسية، أنه بالرغم من تعدد العوامل التي تؤدي إلى حدوث تغييرات في مزاج المرأة، ولكن يبقى للطعام التأثير الأقوى عليها، حيث يصيبها بالاكتئاب أحيانا وبالتوتر والقلق أحيانا أخرى…أشارت الدراسة إلى أطعمة بعينها تؤدي إلى إصابة المرأة بمزاج سيء، لكون المرأة تتميز بحساسيتها الشديدة نحو الأشياء التي …

ما هي مهارات القيادة؟ ..كيفية إظهار مهارات القيادة في مكان العمل.. يمكن وضع أي شخص في دور قيادي، ولكن لكي تكوني جيدة في منصب القيادي وتزدهري في هذا المنصب، يتطلب مهارات قيادية قوية، حيث تتصدر المهارات القيادية الجيدة قائمة الكفاءات القيادية التي يحتاج القائمون على التوظيف إلى التركيز عليها عند …

نحن نعرف جميعاً القدرة الجسدية الهائلة للمرأة وقدرة تحملها للألم، ولكن هناك الكثير عندها لا يعرف عنه الكثير من الناس نستعرضها لكم وفقا لما ذكر موقع “Brightside”. 1- رقبة المرأة أكثر قابلية للحركة: هل سبق لك أن لاحظت كيف يتحول الرجال والنساء عندما يكلمهم أحد؟ جرب هذا وسترى أن الرجل …

يمكن وضع أي شخص في دور قيادي، ولكن لكي تكوني جيدة في منصب القيادي وتزدهري في هذا المنصب، يتطلب مهارات قيادية قوية، حيث تتصدر المهارات القيادية الجيدة قائمة الكفاءات القيادية التي يحتاج القائمون على التوظيف إلى التركيز عليها عند تعيين الأشخاص أو عندما يقوم المديرون بترقية القادة من داخل المنظمة، …

يعانى الكثير من الأشخاص الاصابة بحساسية الأنف ويصاب بها الشخص بسبب اعتراض الجهاز المناعى لعدد من الروائح من حوله، وتسمى مسببات الحساسية ، فهى رد فعل تحسسى من الجهاز المناعى برفض هذه الروائح . وفقا للتقرير المنشور على موقع ” health line” الطبى فإن أبرز مسببات الحساسية عند الكثير من …

قالت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء إن النسيان يعد من المتاعب الصحية الشائعة لدى النساء، خاصة خلال فترتي الحمل والرضاعة، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية الطارئة على الجسم خلال هاتين المرحلتين الحرجتين. وأوضحت الرابطة أن التغيرات الطارئة على الجسم خلال هاتين المرحلتين غالباً ما تقترن بالتوتر النفسي الاجتماعي وقلة النوم والشعور …