رجيم الماء فقط يعدُّ من أنظمة الرجيم المفضَّلة لإنقاص الوزن وإحراق الدهون المتراكمة في الجسم، لا سيَّما دهون “الكرش”. علمًا أنَّ رجيم الماء فقط قادر على إنقاص كيلوغرامين أسبوعيًا أي حوالى 8 كيلوغرامات في الشهر. رجيم الماء فقط يخلو من السعرات الحرارية، ويعمل على إحراق مزيد من السعرات الحرارية، من …
أكمل القراءة »طبق اليوم.. «كفتة البطاطس بالذرة المسلوقة والزيتون المخلل والموتزاريلا»
تقدم الشيف نشوة منصور في طبق اليوم طريقة مختلفة من أطباق البطاطس وهي «كفتة البطاطس بالذرة المسلوقة والزيتون المخلل وجبن الموتزاريلا». المقادير 2 ملعقة كبيرة خل بلسميك 8 أو 10 حبات زيتون أخضر مخلل مفروم 100 جرام جبن موتزاريلا مبشورة ربع كوب حبوب ذرة صفراء مسلوقة حبة فلفل أخضر …
أكمل القراءة »اللون الفيروزي يضفي السحر والجمال على ديكورات منزلك.. صور
نشر حساب “decor our” المتخصصة في عرض الألوان الجديدة والتصميمات المختلفة للديكورات، على موقع الصور والفيديوهات “إنستجرام”، مجموعة من ديكورات غرف المعيشة والنوم والحوائط، باللون الفيروزي، حيث يمكن أن تساعدك في اختيار ديكورات منزلك.ويتسم اللون الفيروزي بتأثيره المريح للعين والذي يساعد على الاسترخاء والشعور بالهدوء وهو ما يجعله لونا مثاليا …
أكمل القراءة »في السعودية..وظائف المرأة بهيئة الأوقاف على طاولة الشورى
فيما يناقش مجلس الشورى -الأربعاء المقبل- تقرير لجنة الشؤون الاجتماعية والأسرة والشباب بشأن التقرير السنوي للهيئة العامة للأوقاف للعام المالي 1438/ 1439، تطالب اللجنة في أبرز توصياتها التي تقدمت بها إلى المجلس بفصل الاختصاصات بين الهيئة العامة للأوقاف ووزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، وبتمكين المرأة من وظائف الهيئة العامة للأوقاف. …
أكمل القراءة »4 أماكن ممنوع على النساء دخولها أثناء السفر
يظن البعض أن جميع الأماكن فى العالم تسمح بدخول الجنسين، طالما ملتزمين بالإجراءات القانونية والقواعد المقررة، ولكن الذى لا يعلمه البعض هو أن هناك أماكن فى العالم محظورة على المرأة، نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع “scoopwhoop”. أماكن فى العالم محظورة على المرأة : – جبل آثوس …
أكمل القراءة »مشروبات الدايت خطر يهدد قلب المرأة بعد سن اليأس
كشفت نتائج دراسة جديدة أن تناول المرأة بعد سن اليأس مشروبات الدايت يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتة القلبية بنسبة 23 في المائة، وبالسكتة الدماغية الإقفارية بنسبة 31 في المائة، ووجدت النتائج أن المشروبات المحلاة بتحلية اصطناعية تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 29 بالمائة لدى النساء بعد تخطي سن اليأس.وذكرت …
أكمل القراءة »انتقال رئاسة المجلسين الأعلى والتنفيذي لـ«المرأة العربية» إلى لبنان والجزائر
تنتقل من أول مارس 2019، رئاسة المجلس الأعلى لمنظمة المرأة العربية، من سلطنة عمان إلى الجمهورية اللبنانية، ممثلة في كلودين عون، رئيسة الهيئة الوطنية لشؤون المرأة اللبنانية. كما تنتقل رئاسة المجلس التنفيذي للمنظمة من الجمهورية التونسية إلى الجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية، ممثلة في وزيرة التضامن الوطني والأسرة وقضايا المرأة. يذكر …
أكمل القراءة »البنك الدولي: المرأة لا تتمتع سوى بثلاثة أرباع الحقوق القانونية للرجل
أشارت دراسة للبنك الدولي إلى فروق في الحقوق القانونية بين الرجال والنساء عبر العالم، حيث لا تتمتع المرأة سوى بـ75% من الحقوق التي يحصل عليها الرجل. وفي حين جاءت دول أوروبية من بينها فرنسا في مقدمة الدول التي تساوي بين الرجل والمرأة، احتلت منطقتا الشرق الأوسط وشمال إفريقيا أدنى درجة …
أكمل القراءة »السواد الشديد فى أفريقيا والأقدام الصغيرة فى الصين و”العينين ” في الخليج.. علامات الجمال فى كل بلد
“القلب يعشق كل جميل” صدقت هذه العبارة بكل ما تحمله من معنى فدائمًا ما يميل القلب قبل العينين لحب الأشياء الجميلة، وحينما نتحدث عن الجمال لابد من أن تأتى المرأة في المراتب الأولى، فالأنثى هى رمز الجمال والرقة والنعومة، لكن من المستحيل تعميم معايير جمالية متفق عليها من الجميع، فالجمال …
أكمل القراءة »“وسيطات السلام”.. المرأة تسلط الضوء على المصالحة في ليبيا
يطلق منبر “المرأة الليبية من أجل السلام” حملة توعوية وتوثيقة للتعريف بدور المرأة في الوساطة والمصالحة المحلية والوطنية في ليبيا ماضيًا وحاضرًا، من خلال البرامج الإذاعية والنشر الإلكتروني على موقع المنبر وصفحات التواصل الاجتماعي، تحت عنوان “وسيطات السلام”، لتقديم نماذج من المشاركة الفعالة والوسطات الناجحة للمرأة في المصالحة والوساطة مع …
أكمل القراءة »
العصفورة نيوز موقع إخبارى نسائى