يشعر الكثير من الاشخاص الأنطوائيين بالضيق الشديد ، من شخصهم ، فإذا كنت ممن يعانون من الشخصية الانطوائية ، عليك أكتشاف القواعد السبع للتخلص منها وممارستهم طوال حياتك ، يوضحها الدكتور “ابو بكر مصطفى ” خبير التنمية البشرية . 1. ابدأ بعمل أشياء بسيطة للتغير : احترس من التغير المفاجئ …

يستضيف  السبت، لبنان مؤتمر المشرق حول التمكين الاقتصادي للمرأة، برعاية رئيس الوزراء سعد الحريري، بحضور ممثلين عن حكومتي الأردن والعراق، ورؤساء منظمات دولية ووزراء وأعضاء برلمانيين وممثلين عن القطاع الخاص والمجتمع المدني وأكاديميين. يعقد المؤتمر برعاية رئيس الوزراء اللبناني سعد الحريري، وحضور ممثلين عن حكومتي الأردن والعراق، بالإضافة إلى رؤساء …

ذكر خبراء أن البطاطس لها تأثيرات إيجابية وفعالة على صحة المرأة وجمالها، حيث أكدوا بأن الأقنعة المصنوعة من البطاطس فعالة في التخلص من النمش وتقليل التجاعيد على الوجه، ويعتبر العلماء هذه الطريقة للعناية بالبشرة بديل ممتاز لمستحضرات التجميل باهظة الثمن. فكل امرأة تشعر بالقلق إزاء وجهها وتولي اهتمام خاص للحفاظ …

قبل مائة عام تماماً، وتحديداً في 19 كانون الثاني (يناير) 1919، سنت ألمانيا قانونا يمنح حق الاقتراع العام، وبات لأول مرة سيسمح لجميع النساء في البلاد المشاركة في الانتخابات سواء كناخبات أو مرشحات للانتخابات، فماذا عن البلدان العربية؟ قبيل احتفالية البرلمان الألماني بمرور قرن على السماح للنساء في التصويت بألمانيا، …

أرخت تيمة المساواة بين الرجل والمرأة بظلالها على الموسم الثقافي للمعهد الفرنسي بمدينة الدار البيضاء، خلال الفترة المتراوحة بين يناير ومارس من السنة الجارية، حيث سينطلق الدخول الثقافي للمعهد تحت شعار “حصة المرأة” (la part des femmes)، في إشارة واضحة إلى انخراط المعهد الفرنسي في معركة إحقاق المساواة بين الجنسين …

في خطوة غير مسبوقة تجاه المرأة السعودية، بدأ مكتب لإنتاج الصوتيات في محافظة الطائف، في تنظيم برنامج تدريبي، لتعلم النساء “الشيلات والأناشيد”، بعدما كان صوت المرأة محرما قبل ذلك. واستعان المكتب استعان بمدربين لشرح مبسط لقواعد الأوتار الصوتية والمقامات الموسيقية وركائز الإنشاد، في الوقت الذي تشهد به الشيلات اكتساحا كبيرا …

أعلنت إدارة مهرجان أسوان الدولى لأفلام المرأة عن تكريم 5 من الشخصيات النسائية واللاتى كان لهن إسهامات عديدة فى عالم الفن السابع، وهن مصممة التترات “نوال”، والمونتيرة ليلى فهمى، وخبراء الترجمة “عايدة” و”عزة” و”عبلة” أنيس عبيد أبناء رائد ترجمة الأفلام الأجنبية للغة العربية خلال حفل ختام دورته الثالثة التى تقام …

يرتبط قدوم الشتاء بالإصابة بالعديد من الأمراض لتكن أبرزها الانفلونزا والجيوب الأنفية، نظرا لتقلبات الطقس المستمرة، ويعود ذلك إلي نقص المناعة وعدم اتباع نظام غذائي صحي وعدم تناول المشروبات و الأطعمة الغنيه بالمعادن و الفيتامينات التى تعزز مناعة الجسم . لذا نقدم لكم مجموعة من المشروبات التى تعزز المناعة ضد …

الإتيكيت هو فن التعامل مع الآخرين ولا يقتصر تعليم الاتيكيت علي الكبار فقط بل هو مهم جدا الاطفال، فقواعد الاتيكيت هامة للغاية لغرسها في الطفل منذ صغره لتكون أدواته التي يتصرف من خلالها عندما يكبر في السن ويصبح إنسانا ناضجا. لذلك قام برنامج “ست الحسن” المذاع علي قناة “ON E” …

برزت ألوان آيلاينر جديدة ومختلفة كلياً على ساحات الموضة، لتمحي كلياً وجود الآيلاينر الأسود، حيث استحوذت ألوان معينة ساحات الموضة أكثر من غيرها. مكياج 2019: ألوان آيلاينر ستمنحك الجاذبية هذا العام تعرفي عليها. الآيلاينر الأخضر صيحة مكياج 2019 لا غنى عن الآيلاينر الأخضر في الإطلالات الشتوية الرائعة، سيضفي لمسة من …