أخبار

قال أخصائيو التغذية وخبراء الصحة إن تناول التوت الأزرق يعد أحد أفضل الطرق للحفاظ على الشباب والصحة الجيدة. ويعتبر التوت الأزرق العنصر الغذائي الأفضل في مكافحة الشيخوخة، لأنه رائع لصحة القلب وتعزيز وظائف الدماغ، وكونه غنيا بمضادات الأكسدة. ولكن التوت ليس الوجبة الغذائية الوحيدة، التي يمكن أن تساعدنا في الحفاظ …

أشارت العديد من الدراسات الحديثة إلى أن المأكولات الحارة والفلفل الحار لا يؤثران على صحة الحامل أو الجنين خلال فترة الحمل أو حتى خلال فترة الرضاعة ..الفلفل الحار يعد الطعام هو الطريقة الوحيدة التي نتواصل بها كبشر مع أجسامنا، ومن الناحية المثالية يجب أن يكون الطعام الذي نتناوله غذائيا ومفيدًا …

أدى أعضاء المجلس السيادي في السودان القسم، الأربعاء، أمام القاضية نعمات عبدالله محمد خير، التي اختارها المجلس العسكري الانتقالي وائتلاف قوى الحرية والتغيير (المعارض) رئيسًا للقضاء السوداني، لتُصبح أول سيدة تتولى هذا المنصب في منطقة الشرق الأوسط. وادى الفريق أول عبدالفتاح البرهان، الذي سيتولى رئاسة مجلس السيادة، اليمين الدستورية، في …

تحتفل دولة الإمارات في الثامن والعشرين من أغسطس الجاري بيوم المرأة الإماراتية، حيث وجهت سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك رئيسة الاتحاد النسائي العام رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية (أم الإمارات)، بأن يكون شعار الاحتفال بيوم المرأة الإماراتية هذا العام «المرأة رمز للتسامح»، ويكتسب احتفال هذا …

  قالت نبيلة مكرم وزيرة الدولة للهجرة وشئون المصريين بالخارج، إن المرأة العربية تعد مثالا للتضحية بما لها من أدوار مركبة تقوم بها في محيطها العملي والاجتماعي، مما ساهم في تغيير الصورة الذهنية المأخودة عن المرأة العربية كونها فقط ربة منزل، وإنما الواقع الحالي يشهد على تغلب المرأة على هذه …

  بعد مرور أكثر من 57 عاما على رحيلها، لأول مرة يرى العالم صور المغنية والممثلة ونجمة الإغراء الأمريكية الأشهر مارلين مونرو، والتي التقطها لها المصور الأمريكي Leigh Wiener بعد ساعات من العثور عليها ميتة في 4 أغسطس 1962 فوق سرير فيلتها بلوس أنجلوس. وظهرت تلك الصور لأول مرة في …

  التهاب المفاصل، واحد من أكثر الأمراض شيوعًا وخاصة كبار السن، الأمر الذي ينتج عنه هشاشة العظام، وصعوبة الحركة. وكان توصل مجموعة من الباحثون، في جامعة هارفارد الأمريكية أن التهاب المفاصل، يمكن الوقاية منه. نصائح لعلاج التهاب المفاصل قال دانيال ليبرمان أستاذ العلوم البيولوجية في جامعة هارفارد، إنه يمكن تجنب …

  تعد سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك رئيسة الاتحاد النسائي العام رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية، رائدة العمل النسائي والإنساني في الدولة وخارجها، وذلك من خلال الدعم الذي قدمته للمرأة أينما كانت من جهة ومن خلال المشاريع والمبادرات الإنسانية الطموحة التي قادتها سموها على الصُعُد …

“للأناقة والجمال عمر مُحدد”.. عبارة خاطئة ترددت كثيرًا أمامنا وخضعت نساء لها ممن تجاوزن الـ50 عاماً ليستسلمن للزمن الذي يترك علاماته على وجوههن وأجسامهن. تستطيعين سيدتي أن توقفي عداد الزمن، وتحافظي على جمال شبابك وجاذبيتك، بخطوات بسيطة، فقد تحتاجين أن تطلعي على اتجاه الموضة وتستوحي منها الإطلالة التي تناسبكِ فهذا …

يشكّل الأفوكادو إضافة مميزة إلى السلطة اليونانية. جرّبها! المقادير ملعقة كبيرة جبنة فيتا ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض 2 ملعقتان كبيرتان زيت زيتون رشة ملح 50 غراماً روكا حبة خيار مقطع 5 حبات زيتون أسود ملعقة كبيرة زعتر أخضر حبة أفوكادو 5 حبات بندورة كرزية طريقة التحضير يوضع عصير الليمون …