العصفورة نيوز موقع إخبارى نسائى
نتيجة للإسراف في تناول المشروبات الغنية بالسكريات اعتقادا أنها تساهم في ترطيب الجسم خلال ارتفاع درجات الحرارة الشديدة، تزداد أوزان الكثيرين، ويرغبون في التخلص من هذه الزيادة والحصول على جسم رشيق ومشدود. نقدم نظاما غذائيا مثاليا يساعدهم في التخلص من الوزن الزائد، ويكونون بصحة جيدة، ولذا عليك التعرف على هذا النظام …
أكمل القراءة »نمط المخطط الزمني
أغسطس, 2019
-
16 أغسطس
علامات الولادة.. انتبهي إليها لتحمى جنينك
علامات الولادة الطبيعية.. هى اللحظة التى تنتظرها كل أم بفارغ الصبر لتضع مولودها. من المفترض أن تظهر علامات الولادة فى الشهر التاسع، لكن فى كثير من الأحيان تظهر علامات الولادة بداية من الشهر السابع والثامن، وتغفل الكثير من الأمهات أعراضها، مما يتسبب فى وفاة الجنين. إليكِ علامات الولادة التى يجب …
أكمل القراءة » -
16 أغسطس
بورتريه.. ستيفاني فرابار.. المرأة التي حكمت كأس السوبر الأوروبي: “أتبثنا تقنيا وبدنيًا أننا مثل الرجال ونحن جاهزات”
أدارت الفرنسية ستيفاني فرابار، مباراة كأس السوبر الأوروبي، بين نادي ليفربول وتشيلسي، بعد قرار الاتحاد الأوروبي إسناد المهمة لها، لتكون أول حكمة تدير مباراة من هذا الحجم في مسابقة أوروبية للرجال. ليست هذه المرة الأولى التي تدير فيها فرابار مباراة نهائية، ففي يوليوز الماضي كانت حكمة للمباراة النهائية لكأس العالم …
أكمل القراءة » -
16 أغسطس
غداة الاحتفال بعيدها الوطني.. الأحزاب التونسية تخطب ود المرأة
بدأت جل الأحزاب التونسية، المعنية بخوض الانتخابات الرئاسية، بطلب ود المرأة، حيث استغلت الأحزاب الاحتفال بالعيد الوطني للمرأة في تونس لتقديم ”المدائح“ وإلقاء الوعود بالحفاظ على مكاسب المرأة ودعم حقوقها مستقبلًا. وأصدرت معظم الأحزاب السياسية في تونس، بمناسبة عيد المرأة الذي يوافق يوم 13 من شهر أغسطس/آب لكل عام، بيانات …
أكمل القراءة » -
16 أغسطس
المراة السعودية في سوق عكاظ للمرة الاولى كفارسات محترفات
من جديد تعود المراة السعودية في سوق عكاظ كفارسات محترفات يروضن الخيل وينافسون الرجال بعد أسقاط الولاية للمرأه واتاحت لها فرصة قيادة السيارات. وفي مشهد لا تصدقة العين، تمكنت المراة السعودية من احتلال مكانات بارزة في المجتمع السعودي التي كان يحتكرها الرجال في السابق، وأصابت الدهشة زوار هذة البلد من …
أكمل القراءة » -
16 أغسطس
ماذا يحدث لو أهملت المرأة غسيل أسنانها أثناء الحمل؟
أكدت جمعية “برودينت” الألمانية على أهمية العناية الجيدة بالأسنان خلال الحمل بصفة خاصة؛ نظرا لأن التغيرات الهرمونية الطارئة على الجسم خلال هذه الفترة تؤثر بالسلب على الأسنان واللثة. وأوضحت الجمعية المعنية بصحة الأسنان أن الحامل تكون أكثر عُرضة لالتهابات اللثة والنزيف والتسوس، كما أن البكتيريا المسببة لالتهاب دواعم السن …
أكمل القراءة » -
9 أغسطس
“ترويقة العيد”.. نصائح مهمة عند تنظيف المنزل: اتبعيها لتسهّلي على نفسك
“العيد جيه يعني ترويق كامل للشقة”.. جملة ترددها كثيرات من السيدات لتوضح مدى حرصهن على تنظيف المنزل احتفالًا بقدوم العيد. “ترويق الشقة” هو ما يشغل بال ربات البيوت خلال الفترة الحالية التي تسبق عيد الأضحى بأيام، ولأنها مهمة قد تبدو صعبة على بعضهن، يقدم لكم “مصراوي” في السطور التالية بعض …
أكمل القراءة » -
9 أغسطس
8 نصائح لتجنب زيادة الوزن في عيد الأضحى
يحذر أطباء من الإفراط في الطعام وتناول اللحوم في عيد الأضحى المعروف بتلك العادات. ويقدم موقع “Health line” عدد من النصائح للحفاظ على الوزن وتفادي الإفراط في الطعام. وجاءت النصائح كالتالي: 1- تجنب تناول الحلويات بكثرة خلال العيد، وابتعد عن الآيس كريم لأنه يتسبب في زيادة الوزن سريعًا، ومن الأفضل …
أكمل القراءة » -
9 أغسطس
“مدة الزيارة نصف ساعة”.. تعرفي على إتيكيت زيارة العيد وإعطاء العيدية
تكثر الزيارات والمعايدات في عيد الأضحى، إذ يحرص معظم الأشخاص على زيارة عائلته وأصدقائه، والاستمتاع بأجواء العيد الرائعة، لذلك تستعرض لكم خبيرة الإتيكيت، دينا على، نصائح وقواعد أساسية عليك إتباعها أثناء الزيارات وتقديم المعايدات. -يفضل اختيار وسيلة المعايدة المناسبة، فالأقارب من الدرجة الأولي يجب أن تهنئيهم بالمكالمات التليفونية أو …
أكمل القراءة » -
9 أغسطس
قرار رسمي بمنح المرأة التونسية حق التصريح بولادة أبنائها
أعلن رئيس الحكومة يوسف الشاهد عن جملة من الاجراءات لفائدة المرأة خلال إفتتاحه الندوة الوطنية “المرأة في مواقع صنع القرار السياسي”.وأعلن الشاهد عن جملة من القرارات لفائدة المرأة من بينها منح المرأة التونسية حق التصريح بولادة أبنائها وتنقيح القانون عدد 03 المؤرخ في غرة أوت 1957 المتعلق بضبط الحالة المدنية.كما …
أكمل القراءة »