الصحة والجمال

حرصت الملكة رانيا على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الأنستجرام، بصورا جديدة من أحدث ظهور لها. تألقت الملكة رانيا في أحدث ظهور لها بإطلالة محتشمة، حيث ارتدت بنطلون باللون البيج مع بلوفر طويل وفضفاض باللون البيج الغامق الذي لا يحمل أي نقوشات أو تطريزات. لم تبالغ …

في شهر رمضان تزداد الضغوط على المرأة، من تحضير الإفطار والعناية بنظافة المنزل، وإتمام المهام الأسرية، التي قد تشغلها عن قراءة القرآن، وغيرها من العبادات اليومية خلال الشهر الكريم. هل الانشغال بمسؤولية البيت ينقص الأجر؟ من أعظم الأعمال التي حث عليها النبي، هي إطعام الصائمين فمن استطاع أن يفطر صائمًا …

نصح د.جانا تيخانيتشيفا خبيرة التغذية بإضافة العدس إلى النظام الغذائي لأنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية، بما فيها البروتين والألياف، ما يجعله وجبة مشبعة للغاية. وتشير الخبيرة إلى أنه بالإضافة إلى ذلك للبقوليات قيمة غذائية عالية لأنها تحتوي على الحديد وفيتامين B1 وأحماض أمينية والكالسيوم والماغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور …

تحتاج المرأة الحامل إلى التغذية الجيدة التي تساعد على تقوية الجسم ومنحه العناصر الغذائية التي يحتاجها، لتتمكن من تحمل مشقة الحمل، وأيضًا منح الجنين كل العناصر التي يحتاجها لبناءه، وفي هذا الإطار نشرت هيئة الدواء المصرية كمية العناصر الغذائية التي تحتاجها الحامل، لتحصل على تغذية سليمة وقوة بدنية مناسبة.   …

يعزز تناول عناصر غذائية معينة الصحة العامة للنساء بشكل عام، وهناك أطعمة مميزة يوصي الخبراء بتناولها من قبل النساء في مرحلة الأربعينيات لتعزيز قوة العظام وتحسين صحة البشرة والقلب والدماغ وتعزيز المناعة الطبيعية، وفقًا لتقرير نشره موقع “India Today”. الخضراوات الورقية تحتوي الخضراوات الورقية على العديد من العناصر الغذائية مثل …

هناك أخطاء شائعة قد تقع فيها بعض النساء أثناء تطبيق المكياج، تزيد من شيخوخة وجهها. وكشفت خبيرة المكياج سافرون هيوز، من شركة “فلوس آي لاشز”، عن بعض الأخطاء الشائعة التي يجب أن تتجنبها المرأة أثناء وضع المكياج، لتبدو أكثر شبابا. فيما يلي أهم هذه الأخطاء، وفق ما أوردت صحيفة ميرور …

بالشعر الناعم والطويل هو دليل جمال المرأة، لذا فإن العناية به هي مهمتك اليومية الأولى، ومن بين هذه الوصفات الفعالة التي تغذي وتجميل الشعر أوراق الكاري، حيث يستخدم أوراق الكاري ليس فقط لطهي الأطباق اللذيذة، ولكن أيضاً للبشرة والشعر، وفي هذه المقالة سوف نتحدث معكم عن أهم فوائد ماسك الكاري …

قالت مصممة الأزياء المصرية إيمي ممدوح إن المرأة تميل دائما إلى التغيير ولا يمكنها حضور مناسبتين بنفس الملابس، ولذلك فإن الابتكار الجديد الذي أطلقت عليه “الكورساج” أو القطعة العلوية يحل هذه المشكلة حيث يمكن أن ترتديها المرأة بأكثر من طريقة وشكل جديد سواء على بنطلون أو “جيب”، كما يمكن معها …

تفتيح البشرة وتوحيد لونها هو من أكثر الأشياء التي تهتم بها السيدات والفتيات خاصة، وذلك بسبب حب المرأة للجمال وتفضيلها أن تكون بشرتها ناعمة وبيضاء ودائما ما تقوم المرأة بالبحث عن العديد من الوصفات الطبيعية أو الكميائية أو الذهاب إلى مراكز التجميل للحصول على بشرة مثالية، ولذلك فإننا اليوم سوف …

أكدت الجمعية التطوعية النسائية للتنمية المجتمعية الحرص على نشر التوعية المجتمعية بأهمية الكشف المبكر عن مرض سرطان الثدي والتعرف على عوامل الخطورة المرتبطة به وسبل الوقاية منه بغية تحقيق أعلى معدلات الشفاء. وقالت رئيس مجلس إدارة «التطوعية النسائية» الشيخة فادية السعد في كلمة خلال ندوة توعوية أقيمت بالتعاون مع الحملة …